Karlmannskraftur

hvernig á að bæta styrkleika hjá körlum

Karlstyrkur er talinn helsti kosturinn á frjósemistímabili sterkara kynsins. Vinsæl speki segir: „Ungt fólk elskar brölt, ungt fólk elskar ríka menn, þroskað fólk elskar trausta menn. Aðeins eitt breytist ekki, allar dömur elska karlmannskraft. Þráin eftir styrk er ævaforn eðlishvöt kvendýrsins; það er ekki hægt að uppræta hana með erfðafræðilegum kóða. Í nútímasamfélagi er karlkyns styrkur skilinn sem kynorka og kraftur. Hvernig á að styrkja karlmannsmátt við 25 ára aldur, auka og lengja það við 45-50 ára og viðhalda því við 60-70 ára. Finndu út núna.

Hvað er karlmáttur, hvernig á að skilja það?

Styrkur karlmanna ræðst af magni sérstakra andrógena - karlkyns kynhormóna í blóði. Þekktasta andrógenið er testósterón. Tilvist þess í líkama karlmanns er erfðafræðilega ákvörðuð og magn þess innan eðlilegra marka fer eftir arfgengum þáttum. Testósterónmagn ákvarðar karlkyns hegðun einstaklingsins og alvarleika afleiddra kyneinkenna. Rúmgóð og frumleg skilgreining á því hvað karlveldi er í þjóðsögum. Það hljómar velsæmi á mörkum, en það hefur djúpa merkingu.

Karlakraftur er það sem fær konu til að öskra á nóttunni og hlæja á daginn.

Við erum sammála um að það sé verra ef kona „hlær" að slökum krafti maka síns á kvöldin og öskrar, pirruð yfir hversdagslegum smáatriðum á daginn. Kona, án kröftugs hluta sæðis að innan og skvettu af uppsöfnuðum estrógenum út, er duttlungafull og ótrú vera.

Hvernig konur og karlar skilja styrk karla

Kynlíf er náið samband tveggja manna. Við skulum íhuga skoðanir beggja bólfélaga. Merkilegt nokk eru þeir ólíkir. Við kynnum niðurstöður viðeigandi félagsfræðilegrar könnunar meðal karla og kvenna um efnið, hvað er karlstyrkur? Hvernig ólíkir helmingar skilja það. Fyrst álit karla og síðan mikilvægar skýringar á konum.

  • Hátt testósterónmagn. Stigið ræðst af erfðum, innan lífeðlisfræðilegs norms. Testósterónmagn undir eða yfir eðlilegu er meinafræði. Eðlilegt magn hormónsins er nóg til að æsa og gleðja konu. Breið bein, kraftmiklir vöðvar, lágvaxin, gróf rödd, loðni hefur ekkert með karlrembu að gera í rúminu. Aukakynferðisleg einkenni kunna að gleðja og jafnvel æsa konuna, en ekkert meira.
  • Stór typpi. Stór „vinur" er auðvitað góður, en umfang hans hefur ekki mikil áhrif á styrk fullnægingar kvenna. Að mestu leyti er stærð getnaðarlims karlmanns skemmtileg viðbót á fyrsta eða öðru stefnumóti.
  • Hæfni til að framkvæma einfaldar hreyfingar í langan tíma. O-O-O-O-O la-la, vægast sagt. Já, fimm til tíu kraftmikil stuð „kveikja" á leggöngunum betur en hundrað til tvö hundruð leiðinlegir núningar í klukkutíma.
  • Öflug stinning. Báðir hópar eru sammála um þetta. Allar fantasíur kvenna og karla eru bundnar við stinningu. Stinning er testósterón, stærð getnaðarlimsins, og hæfileikinn til að blása hugann af með langvarandi öskri og sælustynjum.

Þannig, samkvæmt báðum hópum sem könnunin var, er stinning karlmanns kraftur sem hjálpar karlmanni að stjórna hegðun konu á daginn og laðar hana til sín á nóttunni.

Ástæður sem draga úr virkni karla

Við skulum leggja til hliðar þá skoðun kvenna á Balzac aldri að styrkur karlmanna sé fólginn í umhyggju fyrir fjölskyldunni, konum og börnum. Þetta er mikilvægur þáttur í hegðun karla, en hefur ekkert með efni greinarinnar að gera. Við erum að tala um ákveðið vald sem þarf að vernda og getur glatast. Maður nær mestum styrk um 25 ára aldur. Síðan er smám saman hnignun, eftir um 45 ár. Sumum einstaklingum tekst að viðhalda karlmennsku sinni þar til þeir verða 60-70 ára.

Ástæður sem hafa neikvæð áhrif á karlmennsku

Streita og þunglyndi eru tilfinningaleg streita. Langvarandi reynsla bæla mjög kynheilbrigði karlmanns. Stundum þróast reynsla yfir í meingerð og slökkva algjörlega á kynhvöt og karlrembu.

  1. Of mikil hreyfing. Þrátt fyrir að hreyfing hafi jákvæð áhrif á virkni karlmanns, tryggir hún blóðflæði til grindarholslíffæra. Á sama tíma veldur hörð, einhæf vinna við langvarandi streitu ótímabært slit á líkamanum, þess vegna dofnar styrkur karla að meðaltali 5-10 árum hraðar.
  2. Sterahormón, magn þeirra í blóði heilbrigðs manns er innan lífeðlisfræðilegra norma. Stig lækkar óhjákvæmilega með aldrinum.
  3. Langvinnir ekki smitsjúkdómar. Helsta og frægasta er háþrýstingur. Hár blóðþrýstingur og sum lyf við háþrýstingi hindra karlmannlega orku. Aðrir sjúkdómar sem draga úr virkni. Blöðruhálskirtilsbólga er bólga í blöðruhálskirtli hjá körlum sem kemur oft fram á aldrinum 40-45 ára og eldri. Hettusótt þjáðist í æsku. Veikleiki karla er eitt af einkennum sykursýki af tegund 1 og 2.
  4. Langvinnir smitsjúkdómar. Fylgikvillar kynsjúkdóma, ureaplasmosis, klamydíu leiða til snemma getuleysis.
  5. Slæmar venjur. Þekktustu venjurnar eru eiturlyfjafíkn, reykingar og áfengissýki. Óþekkt ástæða sem dregur verulega úr virkni er ofát. Nánar tiltekið, hættan á ótímabæru tapi getur komið fram með offitu.
  6. Aldursmörk. Líkamleg hnignun er óumflýjanleg afleiðing lífsins. Eftir ákveðinn aldur, venjulega 60-70 ár, leiðir hlé á kynlífi til óafturkræfs taps á styrk karla. Hjá sumum körlum geta þessi ferli þróast mun fyrr, jafnvel við 35-45 ára aldur.

Mestur skaði á karlmannsvaldi getur stafað af samanlögðum þáttum sem nefndir eru hér að ofan. Styrkur karlmanna á ungum aldri frá 20 til 30 ára þarf ekki leiðréttingu; hormónin hellast yfir. Vandamál með skertri styrkleika byrja eftir um 30 ár, hjá sumum fyrr, hjá öðrum síðar.

Hvernig á að auka styrk karla á aldrinum 30-40 ára

Hámarksstyrkur hjá heilbrigðum manni kemur fram við 20-25 ára aldur. Næst eru niðurbrotsferli smám saman virkjuð. Örva karlmenn vandlega á unga aldri, forðast sterk lyf. Til að auka og viðhalda eru þjóðlækningar og sérstakar æfingar nóg.

Alþýðulækningar til að viðhalda styrk karla

Heima, til að bæta virkni, eru efnablöndur byggðar á plöntuefnum notuð. Hefðbundin læknisfræði byggir á aldagömlum visku grasalækna. Plöntur sem notaðar eru til að auka karlmannsstyrk upp að 30-40 ára aldri.

  • Engiferrót (rhizome) er frægasta alþýðulækningin til að auka löngun karls í líkama konu. Í Ayurvedic matreiðslu er það notað í hráu, þurrkuðu, súrsuðu formi. Decoctions og veig eru útbúin sem leið til að auka stinningu.
  • Piparrót er rússnesk Viagra. Mælt er með því í formi kröftugs heimabakaðs kvass með innrennsli með piparrótarrót. Að drekka glas á kvöldin hjálpar næstum öllum heilbrigðum körlum sem upplifa aukna streitu í kynlífi sínu.
  • Jóhannesarjurt. Mælt er með gerjuðu tei innrennsli með Jóhannesarjurt fyrir streitu og til að viðhalda styrk karlmanna.
  • Blómstrandi Sally. Innrennsli af sjóðandi vatni hjálpar vel við skertri virkni, kirtilæxli í blöðruhálskirtli og blöðruhálskirtilsbólgu.
  • Eleutherococcus. Eleutherococcus veig eða töflur er lyfjaskrá. Selt í apótekum.
  • Ginseng. Undirbúningur byggður á ginseng, framúrskarandi adaptogen, hefur áberandi örvandi áhrif á karlmennsku.
  • Castoreum. Eina varan úr dýraríkinu á listanum. Þetta er nafnið á beverstraumnum, seyting moskuskirtils karlbjöfunnar. Notaðu til að auka karlmannskraft í formi áfengisveig.

Aukaæfingar fyrir karlmenn

Þeim er skipt í almennar líkamsæfingar og sérstakar æfingar. Reyndar þróa báðar æfingarnar þrek og karlstyrk.

  • Kegel æfingar fyrir karla. Æfingakerfi til að styrkja og örva grindarholsvöðva, bæta blóðflæði í corpus cavernosum getnaðarlimsins. Hjálpar til við að auka þol í rúminu, æfingar hafa verið þróaðar fyrir karla og konur.
  • Planck æfingar. Fimleikakerfi til að dæla kviðarholi og vöðvum í mjaðmagrind, mjöðmum og rassinum. Þegar framkvæmt er rétt næst áhrifum karlmannsvalds í ástarmálum. Æfingarnar eru hannaðar fyrir karla og konur.

Hvernig á að styrkja karlmennsku á aldrinum 40-45 ára

Grátt hár í skegginu, púki í rifbeininu. Það er það sem þeir segja um miðaldakreppu. Á þessu tímabili er löngunin á eftir möguleikum. Ungar stúlkur á aldrinum 25-30 ára hafa ekki enn neitað nánum samskiptum við glæsilegan 40 ára gamlan mann með göfugt grátt hár. Þó að miskynningar gerist æ oftar. Hvernig á að bæta karlmannsstyrk svo möguleikar nái stærðargráðu löngunar.

Vörur sem fljótt auka virkni karla

Ungur líkami, teygjanlegur, þéttur, kringlóttur, vekur enn öldrunarkonuna. Á sama tíma eru að koma fram skelfileg merki um veikingu karlmanna. Stundum koma upp misskilningur, stinningin fellur við nánd, getnaðarlimurinn lyftist ekki nægilega fyrir verknaðinn, frágangur annað hvort seinkað eða ekki lokið. Að auki, eftir 40 ár, verða karlkyns kvillar algengari: blöðruhálskirtilsbólga, kirtilæxli, hormónatruflanir. Á þessu tímabili getur maður verið án örvandi lyfja í nokkurn tíma. Takmarkaðu neyslu örvandi matvæla.

Listi yfir matvæli sem örva löngun og auka karlmannskraft.

  • Sjávarfang (ostrur, kræklingur, rækjur, smokkfiskur);
  • Sjávarfiskur (stöngullakjöt, hákarlauggar);
  • Kjöt (kanína, nautakjöt, lambakjöt);
  • Grænmeti (sellerí, steinselja, spínat, dill);
  • Ávextir, grænmeti (avókadó, granatepli, fíkjur, hvítkál, rófur);
  • Hnetur (fura, valhnetur, heslihnetur).

Á miðaldra kreppu, þú þarft að muna um takmarkanir á neyslu sumra vara af listanum fyrir langvinna sjúkdóma.

Lyf til að auka virkni karla

Í sumum tilfellum, til að auka kraft karla, er nauðsynlegt að nota lyf sem einlyfjameðferð og í samsettri meðferð með fæðubótarefnum.

  • Efni sem hindra verkun ensímsins fosfódíesterasa (PDE). Í einfaldaðri mynd leiðir hömlun (hemlun) á PDE 5 til ofbeldisfullrar stinningar með auknum blóðþrýstingi. Það er, undir áhrifum þeirra, á sér stað sértæk bláæðablóðfylling í hola líkama getnaðarlimsins. Vísindamenn hafa búið til þrjár gerðir af PDE 5 hemlum (sildenafíl, tadalafil, vardenafíl). Þessi efni skal nota með varúð í tilfellum háþrýstings.
  • Efni sem auka virkni ensíms sem kallast ATP synthasi. Þessi hópur fæðubótarefna er fáanlegur fyrir háþrýstingssjúklinga, þar sem blóðflæði til getnaðarlimsins á sér stað með öðrum hætti, án þess að hækka blóðþrýsting.
  • Sértækir alfa-2 adrenvirkir blokkar. Undirbúningur byggður á því bætir sæðismyndun og eykur virkni vegna sértæks flæðis bláæðablóðs til grindarholslíffæra. Í sumum tilfellum, í stað þess að bæta sálrænt skap, getur það valdið þunglyndi.
  • Ósértækir alfa-2 adrenvirkir blokkar. Það léttir ekki sértækt krampa í æðum líkamans og eykur þar með blóðflæði til háræða og slagæða líkamans. Tímatalið er rætt við lækni sem er á staðnum.
  • Andrógen. Aðeins samkvæmt ávísun læknis. Hliðstæður karlkyns kynhormóna. Það er eingöngu notað til að missa styrk karla vegna lækkunar á testósterónmagni í blóði. Í öðrum tilvikum getur það þvert á móti valdið getuleysi.
  • Serótónín endurupptökuhemlar. Serótónín er aukaafurð amínósýru, óformlega þekkt sem líðan-góður hormónið. Lyfin bæta virkni karlmanna, aðallega vegna sálrænna vandamála.

Hvernig á að endurheimta styrk karlkyns fljótt á aldrinum 60-70 ára

Fyrir styrk karla eru 70 ár mikilvæg. Annars vegar safnast upp aldurstengd lífeðlisfræðileg vandamál, öldrun líkamans og hverfa starfsemi. Á hinn bóginn eru langvarandi meinafræði að aukast (háþrýstingur, sykursýki, blöðruhálskirtilsbólga, margir aðrir). Eftir 60 ára aldur þarf að vernda styrkleika karla. Óreglulegt kynlíf á þessum aldri er hættulegt vegna óafturkræfra hnignunar. Allar lyfseðlar verða að vera í samráði við umsjónarlækni. Kegel æfingar á þessum aldri eru kannski eina leiðin til að auka styrk karla án samráðs við lækni. Meginreglan um æfingar er að kreista og slaka á rassvöðvum reglulega. Regluleg endurtekning í 10-15 mínútur á dag er áhrifarík leið til að lengja karlmannsstyrk. Að innihalda hnetur og matvæli með miðlungs örvun á virkni í mataræði lengir kynlífið.

Er hægt að taka sjálfslyf?

Margir karlmenn, sem uppgötva hvers kyns hnignun á kynheilbrigði þeirra, kjósa að leysa þetta vandamál á eigin spýtur, forðast samráð við sérfræðing og án þess að helga öðrum mikilvægum öðrum smáatriðunum. Engin furða. Fyrir marga þýðir orðið „getuleysi" dauðadóm. Hins vegar hefur nútíma læknisfræði fyrir löngu sannað að það er hægt að taka þátt í náinni nánd ekki aðeins í blóma lífsins. Þú þarft bara að fylgjast vel með kynheilsu þinni.

Sum lyf til að auka virkni innihalda ýmsa efnafræðilega þætti sem hafa neikvæð áhrif á líkamann og hafa fjölda frábendinga. Hins vegar getur þú keypt lyf á náttúrulegum grundvelli sem myndi ekki valda fíkn fyrir sjúklinginn.

Í öllum tilvikum er betra að fara til læknis fyrst til að koma í veg fyrir hugsanlega þróun óæskilegra viðbragða. Reyndar, í þessu efni, veltur mikið á einstökum eiginleikum hvers karlmannslíkams, stundum er betra að spila það öruggt.

Karlmannskraftur

Skert virkni er algengt vandamál sem hægt er að leysa með lyfjum, lífsstílsbreytingum og heimilisuppskriftum. Styrkur karla verður örugglega endurheimtur ef þú velur rétt lyf eða hefðbundna meðferðaraðferð, sem er staðfest með umsögnum. Vandamál með virkni fyrir kynþroska mann verða alvarlegt taugaáfall, sem veldur fléttum. Hægt er að yfirstíga alla erfiðleika ef hæf lausn finnst.

Hverju er styrkleiki karlmanna háður?

Nýlegar prófanir vísindamanna hafa sýnt að kraftur myndast hjá körlum við getnað, þess vegna hefur erfðafræði fyrst og fremst áhrif á skapgerð. Annar mikilvægur þáttur sem hefur áhrif á kynlíf er sálrænt andrúmsloft sem ríkir í pari. Að auki veltur styrkur mannsins einnig á samskiptum hans við foreldra, vini og samstarfsmenn. Skortur eða ofgnótt af tilteknum efnum getur veikt virkni eða öfugt aukið hann, þannig að næring gegnir mikilvægu hlutverki.

Líkamleg virkni einstaklings, heilbrigður lífsstíll og engin umframþyngd, óháð aldri, hefur jákvæð áhrif á stinningu og þreytuleysi við samfarir. Ef maður hreyfir sig lítið, þá leiðir það þvert á móti til vandamála með styrkleika, jafnvel hjá náttúrulegum stóðhestum sem eru ekki útsettir fyrir streitu og öðrum neikvæðum þáttum. Það er þess virði að muna að kynferðislegur styrkur getur horfið vegna heilsufarsvandamála. Þar að auki hefur virkni ekki aðeins áhrif á sjúkdóma heldur einnig af lyfjum sem tekin eru.

Hvernig á að auka vald karla

Til að endurheimta karlmennsku og endurheimta fyrri kynhneigð þína þarftu að fylgja eftirfarandi ráðleggingum:

  1. Veittu þér nægilega hvíld.
  2. Að minnsta kosti í smá stund, taktu þér hlé frá tölvunni, sjónvarpinu, símanum.
  3. Láttu lækni skoða reglulega og hefja meðferð tafarlaust þegar þú tekur eftir fyrstu einkennum sjúkdóma í kynfærum.
  4. Ekki hafa of miklar tilfinningalegar áhyggjur af minniháttar erfiðleikum. Stöðug streita hefur neikvæð áhrif á kynlíf karla.

Fyrir þá sem eru að hugsa um hvernig eigi að auka styrk karla er mikilvægt að endurskoða mataræði sitt. Mörg vandamál með líkamann tengjast lélegri næringu, skorti á vítamínum og dýrmætum örefnum í líkamanum. Til að auka virkni karlmanna er mikilvægt að neyta eftirfarandi vara:

Folk úrræði til að auka virkni karla

Til að bæta virkni karlmanna og endurheimta styrk sem tapast vegna elli, veikinda eða lélegs lífsstíls, geturðu notað alþýðuúrræði. Það er ekki erfitt að útbúa lyf heima til að endurheimta kynlíf, og þau hafa nánast engar frábendingar og valda ekki aukaverkunum. Sellerísafi er eitt áhrifaríkasta úrræðið fyrir karlmenn. Að auki ættir þú að huga að býflugnaræktarvörum, lækningajurtum og sumu grænmeti.

Þessi einstaka vara hefur góð áhrif á allan líkamann og æxlunarfæri. Náttúrulegt hunang hjálpar til við að staðla kynhvöt karla, bæta kynlíf, gæði sæðisfrumna og auka lífvænleika sæðisfrumna. Vegna einstakrar samsetningar léttir þessi býflugnaræktarvara bólgu í kynfærum og kemur í veg fyrir þróun getuleysis.

Uppskriftin að veig sem eykur virkni karla er kynnt hér að neðan:

  1. Malið 100 g af ginsengrót.
  2. Bætið við 0, 5 lítra af vatni.
  3. Látið suðuna koma upp í blöndunni.
  4. Bætið við 1 matskeið af hunangi og klípu af kanil.
  5. Drekktu ½ glas á hverjum degi þar til veig klárast.

Leyndarmálið um áhrif þessarar vöru á líkamann og ávinninginn fyrir karlkyns virkni liggur í ríkri samsetningu hennar. Propolis inniheldur vanadín, króm, kopar, kóbalt, nikkel, sílikon, strontíum, títan, sink og er ríkt af vítamínum B, E, H og P. Sótthreinsandi eiginleikar propolis hjálpa til við að berjast gegn bólgu í blöðruhálskirtli og kirtilæxli í blöðruhálskirtli.Frá fornu fari, byggt á þessari vöru, hafa lyf verið útbúin til að auka kynhvöt og endurheimta kynlíf karla.

Til að undirbúa virkni veig þarftu:

  1. Malið 20 g af propolis.
  2. Bætið 80 ml af áfengi (70%).
  3. Innrennsli blöndunni í dökkri glerflösku í 7 daga.
  4. Sigtið innrennslið sem myndast í gegnum ostaklút.
  5. Drekktu 3 sinnum á dag, þynntu 40 dropa með glasi af vatni hálftíma fyrir máltíð.
  6. Geymið í kæli. Meðferðartíminn er 2 vikur.

Asp gelta

Besta alþýðulækningin fyrir styrkleika er asp gelta. Til viðbótar við kynferðislegan styrk getur karlmaður notað lyfjaveig til að losna við blöðruhálskirtilsbólgu og koma í veg fyrir aðra sjúkdóma. Aspen inniheldur átfrumur og flavonoids og jákvæð áhrif þessara þátta á líkamann hefur verið sannað af sérfræðingum. Þú getur undirbúið gelta til að búa til veig sjálfur eða keypt það í apótekinu.

Lyf til að auka virkni er útbúið samkvæmt eftirfarandi uppskrift:

  1. Útbúið 2 msk. skeiðar af möluðum öspberki.
  2. Hellið 1 bolla af sjóðandi vatni út í.
  3. Látið standa í 30 mínútur.
  4. Til að bæta bragðið geturðu bætt við skeið af hunangi, sem mun auka skilvirkni notkunarinnar.
  5. Lyfið er drukkið fyrir máltíð.

Hvað næringarinnihald varðar geta fáar plöntur keppt við grasker. Grænmetið inniheldur A-vítamín, hópa B, K, T, C, E og PP. Að auki inniheldur grasker ensím, prótein og köfnunarefnissambönd. Af örefnum er jurtakjötið ríkt af kalsíum, magnesíum, kopar, sinki, járni og kóbalti. Graskerfræ innihalda sterín, olíu, línólensýru, palmitínsýru, fytósteról, karótenóíð og prótein. Þökk sé þessu hefur neysla grænmetisins jákvæð áhrif á blóðrásina, starfsemi kynfærakerfisins og framleiðslu karlkyns kynhormóna.

Lestu meira:  Útferð frá brjósti sem ekki er brjóstagjöf: orsakir, greining, meðferð

Uppskrift að graskerskúlum til að auka virkni:

  1. Malið 0, 5 kg af hráu fræi.
  2. Bætið við 250-300 ml af fljótandi hunangi.
  3. Mótið kúlur á stærð við heslihnetur.
  4. Leysið upp eina kúlu að morgni fyrir máltíð.

Dagleg neysla þessarar tilteknu vöru hjálpar til við að styrkja og hreinsa æðar, vegna þess er hún notuð til að útrýma ristruflunum. Til að auka virkni, notaðu eftirfarandi uppskrift:

  1. Saxið 1 kg af hvítlauk.
  2. Sett í 3 lítra glerkrukku.
  3. Hellið heitu soðnu vatni út í.
  4. Leyfi í 30 daga.
  5. Taktu vöruna 3 tsk. daglega.

Hverju er styrkur karlmanna háður?

Á hverju veltur kynlíf fulltrúa sterkari helmings mannkyns, karllægur styrkur þeirra?

Kynferðisleg samskipti skipa mikilvægan sess í lífi hvers manns. Aðdráttarafl, ástríðu, ást - þessar tilfinningar taka alltaf til sín, eins og Voltaire sagði, "höfuð, hjarta og líkama. "Það er bara að þetta „kall líkamans" á sér stað hjá hverjum einstaklingi með mismunandi tíðni. Svo á hverju er styrkur karlmanna háður?
Kynferðisleg virkni er meðaltíðni kynferðislegra samfara sem felst í tilteknum einstaklingi. Hvers vegna lifir einn maður virku daglegu kynlífi í mörg ár á meðan annar getur ekki eða þarfnast þess ekki?

Helstu þættir sem hafa áhrif á karlrembu (kynlíf karla)

  1. Kynferðisleg stjórnarskrá.
  2. Almenn heilsa, tilvist sjúkdóma sem hafa neikvæð áhrif á kynlíf, notkun geðvirkra efna.
  3. Aldur.
  4. Ýmsir félagslegir og persónulegir þættir (áhrif þjóðlegra og trúarlegra hefða, lífsskilyrði, menningarstig, siðferðileg og siðferðileg viðhorf).

Sjúkdómar og „karlkraftur"

Það eru nokkrir sjúkdómar sem hafa neikvæð áhrif á kynlíf. Fyrst af öllu er nauðsynlegt að borga eftirtekt til tímanlegrar uppgötvunar og hæfrar meðferðar á sykursýki, bráðri og langvinnri blöðruhálskirtilsbólgu, þvagrásarbólgu, æðahnúta í sæðisstreng, kynþroska-æðasjúkdómum og öðrum sjúkdómum. Í þessum tilvikum er nauðsynlegt að hafa samráð við sérfræðilækni - andrologist eða þvagfærasérfræðing, auk hjartalæknis.

Algeng orsök minnkaðs „karlstyrks" eru ýmsar starfrænar truflanir sem orsakast af of mikilli vinnu, bráðri eða langvarandi streitu og öðrum þáttum. Í þessu tilviki er tímabundin bilun í kynferðislegum samskiptum styrkt með viðbragði og svokölluð taugaveiklun, ótti við kynmök, kemur upp. Á sama tíma er hinn raunverulegi „karlstyrkur" í fullkomnu lagi, en til að útrýma bilunarheilkenninu sem hefur fest sig í sessi í huganum er skammtímahjálp geðlæknis nauðsynleg.

Kynferðisleg virkni og aldur

Á hvaða aldri sem er, til að koma kynferðislegum samböndum í eðlilegt horf, er mikilvægt að hætta við slæmar venjur, reglulega hreyfingu og nota náttúrulegar leiðir til lækninga - herslu, líkamsrækt, öndunaræfingar, rétta næringu, nálastungu með því að nota almenna styrkingarpunkta - heilsu og heilsu. langlífi.
Þetta mun leyfa þér að viðhalda karlkyns styrk, það er nægilegri kynlífsvirkni við 30, 50 og 70 ára. Slík starfsemi verður auðvitað mismunandi fyrir hvert aldurstímabil. Á unga aldri - hámark, á gamals aldri - lágmark. Ef nýgift hjón geta elskað nokkrum sinnum á dag í marga mánuði, þá minnkar kynlíf á fullorðinsárum í 1-3 sinnum í viku og á gamals aldri - í 1-3 sinnum í mánuði. Auðvitað má ekki gleyma hugsanlegum kynhneigð, því einstaklingur með veika kynhvöt, jafnvel á aldrinum 25-30 ára, verður minna virkur en 60 ára karl sem hefur náttúrulega haft sterka kynhvöt.

Menn ættu líka að muna hvaða áhrif þættir eins og lífskjör, þjóðlegar, trúarlegar og menningarlegar hefðir og siðferðisreglur hafa á karlmannsvald. Á sama tíma getur karlmaður með sterka kynferðislega stjórn verið ófær um að hafa kynferðisleg samskipti í langan tíma, eða jafnvel allt sitt líf. Sem betur fer hefur líkami karlmanns getu til að takast á við þetta vandamál á lífeðlisfræðilegu stigi með náttúrulegri losun.